領(lǐng)略四季的變換

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眼睛是心靈的窗戶

但，我們卻給了ta太多壓力……

 

 

       暑假即將到來，孩子們除了寫作業(yè)，手機(jī)ipad電腦電視各種電子產(chǎn)品的誘惑不斷，還有些家長(zhǎng)為孩子報(bào)了網(wǎng)絡(luò)補(bǔ)習(xí)課程。暑假的用眼壓力不降反升，成為青少年近視的高發(fā)期。

 

早預(yù)防  早重視  讓孩子們保護(hù)好自己的眼睛

       這時(shí)許多人會(huì)說，多看看綠色背景可以護(hù)眼，將電腦手機(jī)ipad的背景設(shè)置成綠色的就可以了。真的是這樣嗎？其實(shí)，綠色護(hù)眼并沒有得到科學(xué)證明。

 

 

• 從光學(xué)來看，綠色光處于可見光譜的中心位置，處于人眼最敏感的色彩頻率范圍內(nèi)。

   

• 從色彩學(xué)來說，綠色可以使人相對(duì)舒緩和平靜，是讓人放松的顏色，但在顏色飽和度低的情況下，綠色紙張與白色紙張對(duì)近視力（指近距離人眼分辨力）的影響并沒有本質(zhì)的區(qū)別。

   

• 從生理學(xué)來說，看遠(yuǎn)方的綠色植物可以緩解眼睛疲勞，則是因?yàn)檠劬τ山竭h(yuǎn)距離的“運(yùn)動(dòng)”過程，能使緊張的睫狀肌處于松弛的狀態(tài)，放松眼部肌肉。

 

那么，我們都能做什么？

 

合理用眼 讓眼睛適度休息

 

 

1  與孩子們約法三章控制過度使用電子屏產(chǎn)品，如一次看電子屏不超過30分鐘，看電視距離建議為電視屏對(duì)角線的5-7倍，眼高略高于屏幕。

帶孩子們到戶外走走，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，也能一定程度緩解用眼疲勞。

 2  合理安排寫作業(yè)的時(shí)間，不要過度集中。假期中，許多孩子喜歡把作業(yè)擠在一塊先寫完再瘋玩，或者等快開學(xué)了來連夜趕制，這樣既不利于學(xué)習(xí)也不利于眼睛的保護(hù)。建議可以將孩子的作業(yè)平均分配，每天按進(jìn)度完成。

 

 

營(yíng)造健康的光環(huán)境

 

 

 

       放假了，除了學(xué)校作業(yè)還有課外班的學(xué)習(xí)，也離不開室內(nèi)的光環(huán)境，無論如何孩子們還是待在室內(nèi)的時(shí)間更多。研究表明學(xué)習(xí)和家居的光環(huán)境與孩子的視力健康密切相關(guān)，不合格的照明環(huán)境是導(dǎo)致孩子近視的主要原因之一。

 

 

 

在室內(nèi)環(huán)境如何做到這樣的健康光源呢？

成才智造推出的讀寫作業(yè)專用臺(tái)燈

將健康自然的讀寫光線搬進(jìn)室內(nèi)

無眩光、無頻閃、無藍(lán)光危害、高顯色指數(shù)

 

 

       采用進(jìn)口LED光源并通過國家級(jí)質(zhì)量檢測(cè)，無藍(lán)光危害，顯色指數(shù)＞90，還原更真實(shí)的色彩。集結(jié)進(jìn)口led燈芯、蜂巢透鏡技術(shù)、二次漫反射處理、矩形反射器等高標(biāo)準(zhǔn)創(chuàng)新科技，皆為了打造更適合孩子讀書寫作業(yè)的室內(nèi)健康光源。